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  • 第一

    基础健身

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  • 第三次健身房训练

    基础肌肉课程

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    进阶肌肉课程

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  • 训练第五

    瑜伽训练

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    健身课程

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别想今天就开始吧!

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我们的课程

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头等舱

第一堂训练课

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课程安排

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  • 周一
  • 周二
  • 周三
  • 周四
  • 星期五
健身课程 上午 10:00 — 上午 11:30 下午 2:00 — 下午 3:30 威廉·G·斯图尔特
肌肉训练 上午 10:00 — 上午 11:30 下午 2:00 — 下午 3:30 保罗·D·纽曼
健身 上午 10:00 — 上午 11:30 下午 2:00 — 下午 3:30 博伊德·C·哈里斯
瑜伽培训班 上午 10:00 — 上午 11:30 下午 2:00 — 下午 3:30 赫克托·T·戴格尔
高级培训 上午 10:00 — 上午 11:30 下午 2:00 — 下午 3:30 布雷特·鲍尔斯

专家培训师

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力量训练师

布雷特·鲍尔斯

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肌肉训练师

赫克托·T·戴格尔

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力量训练器

保罗·D·纽曼

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